Datum/Zeit
08. 03. 2023 - 28. 06. 2023
18:30 - 20:00
Kategorien
Zirkeltraining für die Seele
Eine Reise zu dir selbst
Modulares Live-Online-Training
- Sind Sie müde und ausgelaugt und wünschen sich Ihre Energie zurück?
- Wünschen Sie sich Unterstützung im täglichen Spagat zwischen Beruf und Familie?
- Stehen Sie aktuell vor einer Veränderung und wünschen sich jemand, der Ihnen die richtigen Fragen stellt?
- Fühlen Sie sich wie ein „Hamster im Rad“ und wünschen Sie sich, Ihr Leben wieder aktiv in die Hand nehmen und steuern zu können?
- Möchten Sie gerne an sich und Ihrer Persönlichkeitsentwicklung arbeiten, haben aber im Moment nur wenig Zeit zur Verfügung?
Dann ist diese modulare Live-Online-Workshopreihe mit 6 jeweils ca. 1,5 – stündigen Modulen ca. alle 2-4 Wochen etwas für Sie.
Was tun wir:
- Wir arbeiten über einen Zeitraum drei Monaten an den drei Ebenen der eigenen Resilienzentwicklung:
- Die eigene achtsame Selbststeuerung als elementare Basis für die Entwicklung von Resilienz
- Die bewusste Gestaltung von Beziehungen im beruflichen und privaten Alltag
- Zukunftsplanung und Lösungsfindung für berufliche und private Ziele sowie die eigene Entwicklung von Maßnahmen und Handlungsmöglichkeiten
- Grundlage unserer Arbeit sind aktuelle Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften und die HBT-Methode
- In sechs jeweils ca. 1,5-stündigen live-Online-Trainings am Abend (18.30 – 20.00 Uhr) mit 1-2 Fokusthemen je Modul
- Die jeweiligen Module finden jeweils Mittwochs live-online im Abstand von ca. 2-4 Wochen statt, Sie sparen sich Anfahrt- und Abfahrtszeiten
- Wir beschäftigen uns mit Themen wie z.B. dem individuellen Ressourcenmanagement, dem Gestalten von Beziehungen, der Identifikation von Handlungsspielräumen und Gestaltungsmöglichkeiten sowie der Entscheidungsfindung.
- Sie legen in jedem Modul für sich selbst stärkende, konkrete und sofort umsetzbare Maßnahmen fest und erhalten Arbeitsplätter
- Machen Sie sich im Zirkeltraining mental fit und starten Sie im Frühjahr mit dieser Reise zu sich selbst!
Termine: jeweils Mittwochs (bis auf eine Ausnahme) von 18.30 – 20.00 Uhr
- Modul 1: 08.03.2023 Mittwoch, 18.30 – 20.00 Uhr
- Modul 2: 29.03.2023 Mittwoch, 18.30 – 20.00 Uhr
- Modul 3: 25.04.2023 ausnahmsweise am Dienstag, 18.30 – 20.00 Uhr
- Modul 4: 10.05.2023 Mittwoch, 18.30 – 20.00 Uhr
- Modul 5: 14.06.2023 Mittwoch, 18.30 – 20.00 Uhr
- Modul 6: 28.06.2023 Mittwoch, 18.30 – 20.00 Uhr
Kosten: 269,00 € netto
Melden Sie sich bitte gerne bei Fragen oder wenn Sie sich unsicher sind, welches Format das Beste für Sie ist.
Ich freue mich über Ihren Anruf!